Doğum Çantası

Anne adaylarının en keyifli anlarından biri de doğum zamanının yaklaştığı ve artık hastane çantası hazırlama vaktinin geldiği zamandır. Hemen çantanın içine koyarız telaşı sarar bizleri. Onuda koyayım bunuda koyayım ay şuda olsun derken en fazla 2 gece (ekstrem bir durum olmadıkça) kalınacak olan hastaneye 2 bavulla gidilecek duruma gelinir.

Aslında bu yazımı 3 cümle ile bitirebilirim. Çünkü çantaya koyacaklarımız çok basit şeyler hiç abartmaya ve telaş yapmaya gerek yok. Bu çantayı taze hazırlamış bir anne olarak gerçek ihtiyaç listesini okuyabilirsiniz bu yazımda. Öyle CD'ler CD çalarlar, dergiler, kitaplar, sayısız pijama ve gecelikler, kozmatik malzemeleri, havlu, yastık vs bu kadar abartıya hiç gerek yok. Hastaneye vardığınızda ya sancı çekiyor olacaksınız ya da sezeryan yapacaksanız oda süslüyor. Bebeğiniz dünyaya geldikten sonra da artık ondan başka hiçbirşeyi gözünüz görmeyeceği için dergiymiş, gazeteymiş, kitapmış pek ilginizi çekmeyecek.

Öncelikle doğum yapacağınız hastane ile görüşün derim. Onların size sunduğu imkanlar neler. Ona göre zaten bir liste kafanızda oluşmuş olur. Çünkü bir çok hastane anne ve bebeğin doğum sonrası gereken kişisel ihtiyaçlarını karşılıyor. (Bebek bezi, ped, çamaşır, bebek kıyafetleri, pompa vs) Bu yüzden valizinizi çok şişirmenize gerek yok.

Gelelim çantaya koyacaklarınıza,

Bebeğiniz için;
2 adet hastane çıkışı,
4-5 adet çıtçıtlı body,
3 adet yeni doğan tulumu,
3 çift çorap,
Hastane çıkışı ve tulumların bereleri yoksa 2 çift bere,
Yelek veya hırka (ben almamıştım, ihtiyaçta duymadım ama doğum ekim ayında olmuştu)
Birkaç tane tülbent ne olur olmaz diye alabilirsiniz. Benim işeme yaramadı hiç.
2 adet battaniye,
Yeni doğanlar için ıslak havlu,
İhtiyaca göre bebek bezi ( biz hastaneden çıkana kadar hastanenin verdiği bezleri kullandık)
Pişik kremi,
Ana kucağı (Oto kotuk), artık birçok hastane ana kucağı tipi oto koltuğu olmayan ebeveynleri hastaneden çıkarmıyor. Bebeğinizin güvenliği için mutlaka temin etmelisiniz.

Yukarıda saydıklarım mutlaka çantanızda olmalı bunlara ek olarak isterseniz çantanıza aşağıda sayacaklarımı da ekleyebilirsiniz. Benim çantamda yoktu, koyma ihtiyacı duymadım, hiç de gerek olmadı. Ama ben yinede yazayım.

Biberon; eğer sütünüz gelmezse diye umarım hiç ihtiyacınız olmaz,
Süt sağma makinası; sütünüzü arttırmak için hastanelerde bulunan profosyonel makinaları kullanmanızı tavsiye ederim. Hatta ilk emzirme anından sonra kullanın ki sütünüz miktarını öğrenmiş olursunuz,
Emzik; doktorlarımız ilk 1 ay emziği önermiyorlar bunu göze alıyorsanız yanınıza alın derim,
Emzik kutusu,
Önlük; ben hiç ihtiyaç duymadım, takii ek gıdaya geçene kadar.

Sizin için;
Lohusa Geceliği ve Pijaması; Lohusalık sırasında rahat emzirmeyi sağladığı için bu takımlardan 3-4 tane edinebilirsiniz. Hastane çantanıza da hepsini koyun derim. Hastanede 1 gece bile kalacak olsanız kanamanız olacağı için tedbirli davranmış olursunuz.
Sabahlık; doğum yaptıktan sonra özelliklede sezeryan doğum sonrası katta bol bol yürütüleceksiniz o yüzden geceliğinizin üzerine giymeniz için ihtiyacınız olacak. En az 1 gecelik veya pijamanızı sabahlıkla takım almanızı öneririm.
Lohusa tacı; yeni doğum yapmış bir annenin olmazsa olmazlarından bence. Ben her takımım için bir taç almıştım. Hepsini taktım :)
Çora; eğer benim gibi ayaklarınız üşüyorsa yanınızda bulundurun derim.
Hamile Külodu; eğer sezeryanla doğum yapacaksanız bir süre bu koca külotları kullanmanız gerekecek. Çünkü diğer külotların lastik kısmı dikişinizin hizasına geldiği için canınız acıyabilir ve dikiş bölgesinde tahrişe neden olabilir.
Emzirme sütyeni; en az 2 tane yanınızda bulundurun,
Göğüs pedi; hastane için 1 paket yeterli olacaktır.
Ped; en büyük boylardan çantanıza koyabilirsiniz. Benim ihtiyacım olmadı. Hastane bebek bezi ve kadın pedi konusunda bizi hiç yormadı. Çekmecelerimiz dolup taştı diyebilirim.
Göğüs Kremi; göğüs kremine kadar hastanemiz bizi düşündüğü için ben ekstra birşey almamıştım.
Bakım Ürünleri: Diş fırçası ve macunu, makyaj malzemeleri, şampuan ve saç kremi, tarak
Kıyafet, hastaneden çıkarken giymek için hamile pantalonu ve tshirtünüzü alabilirsiniz. Ben temiz pijamamla ayrılmıştım hastaneden.
Teknolojik aletler: Fotoğraf makinası, kamera, telefon şarj aleti
Ek olarak; kimlik, ziyaretçiler için ikramlık, kapı süsü.

Bebeğinizi kolaylıkla, sağlıkla kucağınıza almanızı dilerim ☺️

Sevgiler,

Gökçin

Yeni Doğan İhtiyaç Listesi

Bu dönemi etrafa gereksiz para saçarak geçirmiş bir anne olarak kulağıma küpe yaptığım tecrübelerimi paylaşacağım siz anne adaylarıyla :)
Şimdi ben diyorum ama ne kadar uygulayabilirsiniz bilmiyorum çünkü annesiniz, içiniz kıpır kıpır, her gördüğünüzü almak istiyorsunuz değil mi? Size almayın gerek yok diyemem çünkü bir çoğunuz ilk defa anne olacaksınız. En doğal hakkınız ama gerçekten almayın hamişler bazılarını kullanmaya vaktiniz bile olmayacak. Çünkü tahminimizden daha çabuk büyüyor bebişlerimiz.

Sizler için gerekli olan listeyi şu şekilde hazırladım:

Kıyafet:
Yeni doğan bebeğin içinde en huzurlu olduğu giysisi tulumlarıdır sevgili anne adayları. Tüm vücutlarını kapladığı için içinde çok rahat ederler. Denenmiş ve test edilmiştir. Bu tulumların ayaklı olmasına ve önden çıtçıtlı olmasına dikkat edin. Hem giydirmesi çok kolay hem de çorap kullanmanıza gerek kalmaz.
Not: Bazı bebek markalarının (mathercare) bedenleri büyük oluyor. 0-3 ay beden alacağınız bir tulumu 3-6 aylık dönemde giydirebilirsiniz. 3,300 doğan oğluma ilk tiny beden giydirdik. Eğer bebeğiniz tulumların içinde kaybolmasın istiyorsanız özellikle mathercare için söylüyorum biraz ufak alın.
Elbet elinizde bir adet hastane çıkışı olsun. İçinde zıbın dedikleri önden bağlamalı alt üst takımdan oluşanlardan. Ben oğlum için o takımlardan fazlaca almışım ama tulum kadar rahat değil bilginiz olsun. Sadece birer sefer giydi.
Tulumların ya da kıyafetlerinin içine giydireceğiniz bodyler vaz geçilmeziniz olacak. Kollu kolsuz alttan çıt çıtlı bol bol bulundurun derim.
Eğer eviniz merkezi sistem ile ısınıyorsa anneannelerin babaannelerin ördükleri yelekler hırkalar sadece dolapları süsleyecek bilginize. Hele bebişiniz erkek ise hiiiç sıcağa gelemiyorlar. Aman haa dikkat edin! Soğuk hava bebeği belki hasta edebilir ama sıcak öldürür. Banyo sonrası ve evinizi serin hissettiğiniz zamanlarda yardımınıza penye yelekler koşabilir birkaç tane edinebilirsiniz.
Eldiven ve bereye gelince. Bebeğinizin ellerini tanıması ve onları kullanarak etrafını keşfetmesi için eldivenleri uzun soluklu kullanmamanızı öneririm. Biz 15 gün kullanmıştık. Dip not eklemek isterim bazı markaların tulumları kendiliğinden eldivenli oluyor onlardan temin edebilirsiniz. Bereyi de ben ilk 15 gün devamlı, sonrasında da sadece banyo sonrası kullandım.
Gelelim uykuda üzerine örteceğimiz aparata; aman haa sakın bir lokmacık bebekleri yorgan altına sokayım falan demeyin. Yeni doğan bebekler için çok ağır içinde rahat edemezler. Mevsimine göre ince bir pike ya da battaniye süper işinizi görür.  Bebişlerimizde mışıl mışıl uyur. Bir de birçok markanın ürettiği uyku tulumlarını deneyebilirsiniz. Kıvan içinde çok rahat etmişti. Puset ve beşik için de daha ufak ebatta battaniye ya da pike edinebilirsiniz.
Kış mevsiminde sokağa çıkmayacakmıyız bebişlerimizle tabiki çıkacağız. Peki bebeğimiz üşümesin diye ne giydirelim? Ben astronot tipi montları görünce işte aradığım şey bu demiştim. Lazım olduğu vakit alırım diye aklımın bir kenarına yazmıştım. Arkadaşım sağolsun hediye olarak onun polar cinsini getirmişti. Küçülene kadar giydirdim. Sokak gezmelerinde çok işe yaradı. Ama giydirip çıkartması biraz zor bilginiz olsun. Birde kuzenimizden kolsuz şişme mont hediye gelmişti 0-3 aylıktı bedeni, 6 aya kadar kullandım. Küçüldüğüne en çok üzüldüğüm kıyafetlerinden biridir mesela. Bence bulundurun derim. Giydirmesi çıkartması çok kolay çünkü. Uzun kollu şişme montlardan kaçının yeni doğan için, giydiremiyorsunuz valla. İçinde de çok komik duruyorlar. Boşuna para verdiğimiz ürünlerden biridir. İnce görünümlü ama içi polar veya kürklü montlar tercihiniz olsun çok kullanışlı.
Mama önlüklerine ek gıdaya geçene kadar ihtiyaç yok. Bir çok takımın önlüğü olduğu için ekstra olarak ilk alacaklar listesinde yer almayabilir. Ama tükürük bezi bulundurabilirsiniz. Artık bu bezlerin kıyafeti tamamlayıcı aksesuar olarak bile kullanılan modelleri var. Bebeğiniz hem şık duracak hem de tükürükleri yüzünden üzeri ıslanmayacak. Gelelim tülbentlere, hani şu bebeğinizi kucağınıza aldığınız vakit omzunuza koyacağınız şekilde olanlardan. Sadece 1 hafta uğraşıyorsunuz o tülbenti omuza takarak dolaşmak için. O yüzden 1 paket bulundurmanız yeterli.

Beslenme Gereçleri:
Artık hepimiz biliyoruz ki ilk 6 ay sadece anne sütü. Ama bağzı durumlarda annelerimizin sütü gelmeyebilir veya bebeğini doyuracak kadar çok gelmeyebilir. Mama takviyesi yapmanız gerekebilir. Bunun için elinizin altında 1 tane yeni doğan biberonu bulunsun. Ama kullanıp kullanmayacağınız bebeğinizi kucağınıza aldığınız zamam belli olacaktır. Kısacası alışveriş için emzirme döneminizi bekleyin. Eğer sütünüz bolsa sağma makinası almanız gerekecek buna ilave olarak, göğüs pedleri, emzirme sütyeni, süt saklama poşetleri. Eğer sütünüz gelmemiş ve her yolu denediniz hala gelmiyorsa o zaman yeni doğan biberonları, sterilazatör gerekebilir.
Ve emziren annelerin vaz geçilmezleri arasında yer alan emzirme yastıklarından mutlaka almanızı öneririm. Hatta hamileliğinizin ortalarından sonra size yatakta da eşlik edecek olan bu aparat sırt, bel,boyun,bacak, kol her türlü ağrınıza iyi gelecektir.
Bebeğinizi istediğiniz yerde özgürce emzirebilmek için isterseniz emzirme örtüsü de edinebilirsiniz.

Banyo, Bakım ve Temizlik:
Banyo küveti, kova ve maşrapa üçlüsünü mutlaka edinin. İlk aylarda bebeğinizi kendinküvetinde yıkamanız gerekir. Piyasada ayaklı küvetler var eğer eviniz müsaitse ondanda alabilirsiniz ama bence pek gerekli değil. Biz yemek masasının üzerine koyup orda yıkamıştık ilk başlarda oğlumuzu. Küvetin içine yerleştirmek için ilk file almıştık ama hiç kullanışlı değil. Bebek bu, hele bizimki gibi suyu seven ve su ile oynamaya bayılan bir bebekse o fileden uçar Allah muhafaza. Ama Sevi Bebe'nin çok fonksiyonlu bebek banyo file/minderini tavsiye edebilirim. Diğer ürünleri 6 aya kadar kullanabilirken bu ürünü 2 yaşa kadar çok rahat kullanabilirsiniz.
Bebeğinizi kurulamak için başlıklı havlu öneririm. Bornoz için bebeğinizin ayaklanmasını bekleyebilirsiniz.
Islak mendil bolca bulundurun ama markaların yeni doğanlar için ürettiklerinden olmasına dikkat edin sevgili anne adayları.
Kullan at alt değiştirme örtüleri çok işe yarıyor. Özelliklede dışarıda çantada çok az yer kaplıyor. Kullanmanızı öneririm.
Burun aspiratörü sizin vazgeçilmeziniz bebeğinizin ise baş düşmanı olacaktır. Ama herşey onların iyiliği için değil mi? Rahat nefes alabilmesi için çok işinize yarayacak mutlaka edinin.
Muhakkak ateşölçer almalısınız. Size önerim koltuk altından ölçer almanız en sağlıklısı. Diğerlerine de bir ton para vermemiş olursunuz.
Ben oğluma banyo yaptırırken ilk 1 hafta şampuan kullanmamıştım. Doktorunuz önereceği bir şampuanı doğumdan sonra alabilirsiniz.
Bebekler için tırnak makası ve törpüsünüde alışveriş listenize ekleyin.
Yakışıklı delikanlıların, güzel prenseslerin saçlarını taramak için de tarak ve fırça almayı unutmayın.


Bu paylaştıklarım ilk etapta sizi rahatlatacak, ne alabilirim telaşından kurtaracak gereçler. Siz anne adaylarına keyifli alışverişler dilerim. Emin olabilirsiniz bu dönemde o en sevdiğiniz üstelik indirime girmiş olan ayakkabı bile ilginizi çekmeyecek desem inanır mısınız? Bence inanın,  Doğacak yavrunuz için harcayacağınız para kadar sizi hiç birşey mutlu etmeyecek şu aralar. Tadını çıkartın.

Bol göbüş okşamalı günler dilerim.

Sevgiler,

Bebek Arabası Seçimi

En az bebek odası seçimi kadar özveri gerektiren bir durum. Eğer benim gibi çok gezen bir insansanız, bebeğiniz doğduktan sonra da gezmelere devam edecekeiniz gerçekten de ince eleyip sık dokumanız lazım. Piyasada farklı modellerden oluşan binlerce ürün var. 50 TL'den 5000 TL'ye kadar ürün bulabilirsiniz. Hem bütçenizi zorlamayacak hem de bebeğinizin konforundn ödün vermeyecek bir ürün satın almak için inanın çok araştırmak gerekiyor. Seyehat tipi, baston, üç tekerlekli, küçük tekerlekli, büyük tekerlekli derken çeşitler alıp başını gidebiliyor. Tekerlekler demişken bulunduğunuz şehrin koşullarına göre tekerleklerin büyük ve küçük olması gerçekten çok önemli. Mesela düz bir araziye konumlanmış bir şehirde küçük tekerlekli bebek arabaları çok ideal. Ama İstanbul gibi 7 tepeden oluşan ve çok eski yerleşim alanlarına sahip bir şehirde yaşıyorsanız, büyük tekerlekli bebek arabalarını öneririm. Eğer başta da söylediğim gibi çok gezen bir insansanız bebeğinizi 2 saatten fazla bebek arabasında, anakucağında oturur pozisyonda tutmamanız gerekiyor. Mutlaka arabanın tam yatar pozisyona gelebilmesi lazım. Şimdi çık işin içinden çıkabilirsen :)

Bebek arabası satın alma maceramız tam 4 ay sürdü. Hergün internet başında marka ve modellerini inceledik, her haftasonu mağza mağza dolaştık. Neredeyse piyasadaki tüm modelleri denedik. Bizim için öncelikli olan port bebe gibi dümdüz yatabilen, aynı zamanda anakucağı da olan ve 6 aydan sonrası içinse sırt yaslama yeri çeşitli açılarda ayarlanabilen, emniyetli, koltuğunu iki yönlü kullanabileceğimiz bir bebek arabası satın almaktı. Markaların seyehat tipi modellerinde bu aradığımız özellikler mevcuttu fakat, ilk 6 ay dışarıya çıkmak istediğimizde hem portbebeyi, hem anakucağını, hem de arabanın iskeletini yanımıza almak durumunda kalacaktık ki, bu da arabaya sığmayacağımız anlamına geliyordu. Biz bu 3 özelliği bir arada barındıran bir bebek arabasına sahip olmak istiyorduk. Bu doğrultuda bize en uygun olan JANE marka bebek arabasının Rider modelini seçtik. Anakucağı hem oto koltuğu olabiliyor hem de portbebeye dönüşüyor. 6. aydan sonra normal bebek arabası olarak kullanılabiliyor.

Biz arabamızdan çok memnunuz, şiddetle tavsiye ederiz. Diğer arabalara göre anakucağı ağır ama taşınamaz değil. Bebeğim içindeyken 2 kat merdiven inip çıkabiliyorum. Baston modellere göre araç bagajında biraz fazla yer kaplasada oğlumun konforu için buna değer.

Umarım faydalı olabilmişimdir.

Bizim bebek arabamıza ait detaylara ve kullanım videosuna buradan ulaşabilirsiniz.

Sevgiler,